Trois façons de pratiquer avec moi : en ligne, où que tu sois ; en vrai, autour de Tarbes ; ou en groupe, pour vos événements. Chaque séance est construite sur mesure.
Mes propositions
En ligne, en vrai ou en tribu.
Je suis basée près de Tarbes, dans les Hautes-Pyrénées. Comme je voyage beaucoup, je propose surtout des cours en ligne, adaptés à chacun·e, où que tu sois.
Où que tu sois
En ligne
dès 20 € la séance
Une séance en visio, construite pour toi : ton corps, ton niveau, tes envies, ton rythme. Il te suffit d’un tapis et d’un peu d’espace.
Mariages, enterrements de vie de jeune fille ou de garçon, comités d’entreprise, séminaires : un moment de détente et de reconnexion pour tout le groupe, quel que soit le niveau de chacun·e. Dans tout le Sud-Ouest, et plus si affinités !
Chaque cours commence par le souffle. Puis, selon toi, on part vers un style ou un autre : Hatha, Vinyasa, Yin, Kundalini, yoga sur chaise ou méditation toute simple.
Adapté à ton corps
Ton âge, ta morphologie, ton histoire, ton énergie du jour : tout compte. Je t’accompagne, je t’ajuste avec douceur, et on avance à ton rythme.
Où tu veux
En visio depuis ton salon, ta chambre d’hôtel ou ton jardin. Ou en vrai, dans la nature autour de Tarbes ou directement chez toi.
