Ce que vousen dites.

Un allègement du corps et de l’âme

J’ai participé à un cours de yoga donné par Pauline. J’avais déjà une certaine expérience, mais grâce à ses précieux conseils, j’ai pu aller plus loin dans certaines poses et étirements. Son approche à la fois académique et énergétique des postures m’a également beaucoup plu. Je recommande vivement, quel que soit votre niveau !

Une retraite fantastique

J’ai participé à une retraite d’une semaine avec Pauline, et cette expérience a durablement changé mon rapport à mon corps. Très attentive et pédagogue, Pauline m’a accompagnée sur mes difficultés avec tout son cœur. Ses méditations sur les chakras m’ont fait un bien fou et m’ont emmenée au plus profond de mon être. J’ai adoré cette expérience et je l’en remercie ! À refaire.

Salut Pauline, super bien dormi, bien réveillée et en prime pas de douleur ce matin liée à l’endométriose, donc je suis heureuse ! Je revis ! Je reprendrai rendez-vous en début de mois prochain. Merci énormément !

Holistic, unique yoga experience

I had the pleasure to experience Pauline’s yoga classes for a two-week retreat and I really love her classes. She is a wonderful yoga teacher with a wide range of different flows. I loved her chakra yoga sessions, where she focuses on different parts of our body, mind and soul through the chakra lens: sometimes more grounded, sometimes more energetic, but every time with a lot of love for the soul.

She has a very easy to talk to personality with the right amount of humour, so we easily felt very comfortable to ask questions after classes. I can really recommend experiencing her style of teaching. Would love to experience it again soon 🙂

Une expérience régénérante

J’ai débuté le yoga depuis peu et je ne peux plus m’en passer ! Pauline sait s’adapter aux situations et au niveau de chacun par sa bienveillance et ses connaissances.

Faire du yoga avec Pauline, c’est un moment bien à soi pour se recentrer sur la respiration, la méditation et les postures. Après une séance, on est sur un petit nuage. Essayer un cours, c’est l’adopter 🤩

Pauline est une personne solaire, bienveillante, à l’écoute de ses élèves. Ses cours de yoga apportent un bien-être physique et mental.

Yoga, relaxation, chakras

J’ai effectué quelques séances de yoga avec Pauline, où elle m’a fait découvrir et travailler les postures, l’ouverture et l’alignement de mes chakras (mais aussi comprendre où ils sont et quel est le rôle de chacun), la méditation ou encore la relaxation.

Chaque début de séance était une découverte, chaque fin de séance un état global de bien-être. On sent, dans chaque exercice et dans chaque proposition, la passion de Pauline pour cet art, et l’envie qu’elle a de le transmettre le plus humblement possible.

Coucou, cette séance est une révélation de muscles dont j’ignorais totalement l’existence ! Un grand merci encore et à très bientôt !

Une vraie yogi

Pauline a une approche bien à elle du yoga que j’apprécie particulièrement. Bien loin du yoga de salle de gym, elle s’adapte à son public et propose des séances à thèmes variés et vraiment intéressantes.

Pauline is a very nice yoga teacher who can do yoga for everyone’s skills. She is patient and motivates you to always get better. I loved her exercises and her vibe. I can only recommend to do yoga with her!

Une expérience unique

J’ai suivi plusieurs cours de yoga et de méditation avec Pauline, et j’adore son approche douce et à la fois challengeante. Elle est très bienveillante et ses thématiques sur les chakras apportent une belle profondeur à la pratique. Je recommande vivement !

Bonjour Pauline, très bonne nuit, je trouve un sommeil de qualité… Aujourd’hui, je commence à me sentir différent…